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Per i sistemi di angoscia, la cura migliore è la tintura di valeriana ...
Ecco come prepararla:
10 g di radice di valeriana,
50 g di alcol a 70°.
"Versare le radici sminuzzate nell’alcol e farle macerare per 2 giorni, mescolando spesso. Filtrare e conservare la tintura in una bottiglia di vetro. Prenderne dieci gocce in poca acqua, quattro volte al giorno, lontano dai pasti. Si rivelerà efficace in caso di emicranie, spasmi muscolari, angoscia e palpitazioni. Avvertenze Ingerita in grandi quantità, la valeriana può provocare cefalea, vertigini, offuscamento della vista, irrequietezza, nausea, intontimento al mattino; evitare in gravidanza, in allattamento e se si assumono tranquillanti o sedativi.
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